Nutrição com propósito

Sua relação com a comida pode ser leve e sem culpa

Acompanhamento nutricional individualizado, baseado em ciência e no seu estilo de vida. Sem dietas malucas, sem terrorismo alimentar.

Emagrecimento saudável
Reeducação alimentar
Nutrição esportiva

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Quem sou eu

Prazer, sou a Maria Eduarda Leite.

Sou nutricionista e acredito que cuidar da alimentação não precisa ser sinônimo de sofrimento. Meu trabalho é te ajudar a construir hábitos que cabem na sua rotina e que você consiga manter a longo prazo.

Cada plano é feito para uma pessoa só: você. Considero seus horários, suas preferências, seu orçamento e seus objetivos para montar uma estratégia realista.

Atendimento humanizado e sem julgamentos
Condutas baseadas em evidência científica
Planos flexíveis e adaptados à sua rotina

CRN-1 25926 · Maria Eduarda Leite

Como funciona

Um acompanhamento, três etapas

Do primeiro contato ao acompanhamento contínuo, você nunca fica sem direção.

Avaliação completa

Anamnese detalhada, avaliação antropométrica e análise de exames para entender o seu ponto de partida.

Plano individualizado

Estratégia alimentar montada de acordo com seus objetivos, rotina e preferências — nada de cardápio genérico.

Acompanhamento contínuo

Ajustes ao longo do processo, suporte entre as consultas e revisão de metas conforme você evolui.

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Planos

Escolha o acompanhamento ideal para você

Todos os planos incluem plano alimentar individualizado, materiais de apoio e suporte pelo WhatsApp.

Avulsa

Avaliação nutricional completa
Suporte via WhatsApp e check-ins pelo período de 30 dias
Plano alimentar individualizado e 1 ajuste

Plano avulso

Acompanhamento por 30 dias

Plano Safira

Avaliação nutricional completa
Mapa de Acompanhamento atualizado a cada consulta
Plano alimentar personalizado
Suporte via WhatsApp e check-ins pelo período de 90 dias
Materiais de suporte: Guia de compras e Guia de Antropometria
Comunidade da Nutricionista

3 meses

Consultas a cada 30 dias

Plano Esmeralda

Avaliação nutricional completa
Plano alimentar ajustado à Jornada do Paciente
Mapa de Acompanhamento atualizado a cada consulta
Suporte via WhatsApp e check-ins pelo período de 180 dias
Materiais de suporte: Guia de compras e Guia de Antropometria
Acesso à Comunidade e desafios
Bônus: Ebook de receitas

6 meses

Consultas a cada 30 dias

Valores e formas de pagamento são enviados pelo WhatsApp após uma conversa inicial.

Depoimentos

Experiências de quem já passou por aqui

★★★★★

Perdi 8kg sem passar fome

Sempre achei que dieta era sinônimo de sofrimento. Com a Maria Eduarda entendi que dava pra comer bem, comer o que eu gosto e ainda assim ver resultado.

Juliana R.

★★★★★

Melhorei meus exames em 3 meses

Meu colesterol e minha glicemia estavam altos. Com pequenos ajustes na rotina, meus exames voltaram ao normal e eu me sinto com muito mais energia.

Carlos M.

★★★★★

Acompanhamento de verdade

O que mais me marcou foi o suporte entre as consultas. Nunca me senti sozinha no processo, sempre tinha alguém pra tirar minhas dúvidas.

Fernanda L.

★★★★★

Consegui manter depois de anos no efeito sanfona

Já tinha emagrecido e engordado tudo de novo várias vezes. Dessa vez foi diferente: aprendi a comer e mantenho o peso há mais de um ano.

Patrícia S.

★★★★★

A dieta se ajustou perfeitamente

A dieta ficou muito bem ajustada, consegui me adaptar muito bem inclusive com as substituições! Adorei!!! Ansiosa pro nosso próximo encontro 💖

E.S.A

★★★★★

A melhor dieta que já recebi

Maduu ficou perfeito, foi a melhor dieta que já recebi em muito tempo!!! Amei. Obrigada.

N.O

Onde atendo

Atendimento online para todo o Brasil

100% online

Consultas por videochamada

Você é atendida de onde estiver, com a mesma qualidade de um atendimento presencial. Todo o material fica disponível em uma plataforma exclusiva.

Videochamada

Consultas por Google Meet ou Zoom, com link enviado antes do horário.

Plataforma exclusiva

Plano alimentar, listas de compras e receitas sempre à mão no celular.

Suporte no WhatsApp

Dúvidas respondidas entre as consultas, dentro do horário comercial.

Pronta para dar o primeiro passo?

Me chama no WhatsApp e vamos conversar sobre os seus objetivos.

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